neomonah

Category:

Тест на уровень силы воли

Ниже я приведу простой тест, в котором каждый сможет примерно определить уровень своей силы воли. Исходя из своего уровня, каждый может сделать вывод о цельности своей личности. Все люди расположены на некоторой оси, где нижнее значение – нулевая личность без воли, а верхнее значение – цельная личность с развитой силой воли. Говорят, что крайние значения бывают только у 10% людей, остальные люди расположены где-то между этими двумя точками.

Ответьте на следующий вопрос:

Часто ли вашим решениям мешают внезапно возникающие чувства, желания или страхи? Часто ли это вас останавливает и мешает добиваться поставленных целей?

А. Меня невозможно сбить с намеченных целей и выбранных решений.

Б. Мешают, но с усилием, сжав зубы, я иногда заставляю себя преодолевать и продолжать.

В. Часто. У меня очень слабая воля. И я обычно просто не ставлю целей, потому что знаю что не смогу их реализовать.

Если вы обнаружили себя в самом низу, это не страшно. Это означает что вы сильно внушаемая личность, поддаётесь внушению как со стороны других людей, так и со стороны своих чувств и желаний. Вами постоянно манипулируют, и вы даже это иногда замечаете, но всё что можете сделать – это стараться совсем не попадать в скользкие и рискованные ситуации, где необходимо контактировать с сильными манипуляторами. Стараетесь держаться от таких людей подальше и таким поведением пытаетесь сохранить зыбкое равновесие.

Все немного сложнее с вашими внутренними решениями, к сожалению, вы не можете обеспечить их выполнение. Внезапно возникающие желания, лень, страхи рушат все ваши планы и постоянно сбивают вас с намеченного пути.

Я в своих статьях пишу о методике как полностью освободиться от внушаемости и прийти к противоположности - к силе воли. Стать в итоге цельной личностью. Основана она на том, что человек пересматривает свои отношения с другими людьми. Находит в этих отношениях, те в которые существует открытый или скрытый эмоциональный заряд, погружается в них пока этот заряд из них не исчезает. То есть до того момента когда его реакция на другого человека не становится нормального, а не повышенного (стрессового) уровня, с которым он может совладать затем в обычной жизни.

Но проработки реакций на отдельных людей мало, также отдельно необходимо проработать реакцию на некоторые общие жизненные принципы и общее отношение к жизни. И из этих реакций также убирается эмоциональный заряд.

После проработки отношений и реакций на других людей, ваши реакции на собственные чувства и желания также приходят в норму и вы обнаруживаете, что они больше не способны влиять на принятые вами решения, не способны сбить вас с толку, разрушить ваши намеченные планы.

У вас по-прежнему будут возникать чувства, страхи и различные желания, но ваша чувствительность к ним станет не такой сильной и вы легко сможете их рефлексировать и управлять ими.

Только после таких преобразований можно следовать банальным и часто распространенным в сети советам как тренировать силу воли (меньше лениться, составить распорядок дня, сделать напоминания итд). Так как все эти советы подразумевают, что воля у вас уже существует.


Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic